Купить квартиру в Турции: Лучшие предложения по приобретению жилья в Алании. Без посредников и комиссии.
Перечень заболеваний, которые лечит море
Перечень заболеваний, которые лечит море, а точнее морская вода весьма обширный, это просто клад здоровья. О многих аспектах мы знаем об этом в общих чертах, а о многом даже и нее догадываемся.
Разберёмся, какие болезни можно вылечить при помощи морских купаний.
Вот что рассказал эксперт – врач-терапевт Ирина Вечная.
В первую очередь это нос и суставы.
Содержание
И так, насморк, гайморит, хронический ринит
Промывание носа солёной водой моментально облегчает дыхание. Морская вода, попадая на слизистую оболочку носа, испаряется, прихватывая с собой излишки влаги, и тем самым снимает отёк. Примерно такого же эффекта можно достичь при помощи капель для носа, только в случае с каплями отёк слизистой уменьшается за счёт сужения сосудов. Но в отличие от капель морская вода действует мягче и не вызывает привыкания.
Бронхолёгочные заболевания
Кальций, сера и другие минералы, растворённые в морской воде, наделяют её противовоспалительными и антимикробными свойствами. Только учтите, тем, кто хочет поправить здоровье дыхательной системы, лучше выбирать курорты с сухим воздухом – Средиземное море.
Снимает стресс и лечит нервную систему
Этому способствуют соединения йода и брома, которыми насыщена морская вода. Кроме того, в морской воде немало магния, необходимого для слаженной работы нервной системы. Солнечные ванны лишь усиливают антистрессовое действие морской воды. Ведь сезонные расстройства настроения часто возникают от недостатка витамина D, который вырабатывается в организме под действием солнечных лучей.
Кожные заболевания
Экзема, псориаз, нейродермиты и акне тоже можно вылечить на море. Солёная вода слегка подсушивает кожу, устраняет воспаление и ускоряет регенерацию тканей.
Лишний вес
Морская вода активизирует обменные процессы, стимулирует кровообращение и выводит лишнюю жидкость. Чтобы эффект похудения был наиболее значительным, лучше купаться в прохладной воде.
Сердечно-сосудистые заболевания
Любое купание тренирует сосуды и сердечную мышцу за счёт перепада температур. Но в морской воде в отличие от пресной содержится калий – главный элемент для здоровья сердечно-сосудистой системы.
Заболевания зубов и дёсен
Благодаря противовоспалительным свойствам морская вода сохраняет здоровье дёсен, растворённый в ней кальций укрепляет зубную эмаль, а частички соли уменьшают отложение зубного налёта.
Болезни опорно-двигательного аппарата
Морская вода устраняет воспаление и отёки суставов, улучшает кровообращение в суставе и укрепляет кости.